中国-青海省

青海湖とチベット高原の縁に広がる高原気候の省。標高が高く昼夜の寒暖差が大きい、夏でも朝晩は冷え込む。

中国国内では標準的な治安水準。標高3000m前後の地域が多く、到着直後の高地順応と防寒対策が必要。